Resultat!
Kategori: Allmänt
Jag är absolut ingen tränings expert men det som får mig motiverad är en bra spotifylista på hög volym och försöka inte kolla på klockan, Inte lägga focus på att gå ner i vikt utan bli stark och må bättre och det är inget fel att va tävlingsmänniska jag försöker att göra lite bättre varje gång jag är där 😊 höja en level eller springa nån mer minut, pressa sig själv!
Jag märker att konditionen blir bättre och jag känner mig piggare på dagarna!
